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工商時報【邱莉玲╱台北報導】今年10部中外賀歲片搶眼球大戰，卻難敵春節好天氣出遊潮，粗估為全台影城帶進約2.5億元票房。據業界資訊，目前以「艾莉塔：戰鬥天使」為首的2部好萊塢片票房破億元，帶動觀影人口回流，保住全台影城春節來客數破百萬的基本盤；國片則陷低谷，以「寒單」為首3部賀歲片票房加總不到億元，是近9年惟二沒有破億賀歲國片的一年。據市場資料，近年春節假期通常至少各有1部洋片、國片票房破億，像去年有漫威電影「黑豹」及國片「花甲大人轉男孩」、「角頭2」3部破億賀歲片，但今年獨由2部好萊塢片撐場，且近3年賀歲片票房大多不若以往風光，威秀影城董事長吳明憲表示，除了太多娛樂分散市場，跟觀眾對傳統賀歲片的期待度變低，加上過年天氣好出遊人口變多都有關。今年全台威秀春節檔來客數約37萬人次持平。今年賀歲冠軍3D片「艾莉塔」由執導「阿凡達」的詹姆士．卡麥隆擔任編劇、監製，翻拍自日本科幻漫畫《銃夢》，敘述26世紀的未來世界，全台首日票房約2,880萬元，超越「阿凡達」和「黑豹」開片紀錄，至今累積票房1.42億元。另一好萊塢片「馴龍高手3」票房也破億，緊追在後。相對於好萊塢近年積極搶紅包，賀歲國片表現較不穩定，自2011年起豬哥亮扛起賀歲片票房，從「雞排英雄」（2011年）到「大尾鱸鰻2」（2016年）每年都有1部賀歲片破億，直到他2017年過世，當年即沒有破億國片，2018年2部破億賀歲片也是低空掠過，2019年至今更沒有1部破億賀歲片。今年賀歲國片票房最好的「寒單」，為台灣首部以台東炸寒單元宵習俗為文本的電影，如實呈現電光石火震撼盛況，後期炮炸特效鏡頭多達300顆，加上四角關係愛情戲，至11日票房約4,300萬元。而曾兩度以「鐵獅玉玲瓏」系列電影攻賀歲檔的澎恰恰，今年監製首部麻將賀歲片「大三元」，統計至11日累積票房約2,500萬元居次。

（中央社記者呂欣憓曼谷13日專電）泰愛國黨登記烏汶叻公主為總理人選但遭泰王反對，選委會建議憲法法庭解散泰愛國黨。憲法法庭明天將決定是否接受此案，泰愛國黨今向憲法法庭遞交請願書，盼有說明的機會。泰愛國黨（Thai Raksa Chart）黨魁伊布查普（Preechapol Pongpanich）8日到選舉委員會登記烏汶叻公主（Ubolratana Rajakanya Sirivadhana Barnavadi）為總理候選人。但泰王瓦吉拉隆功（Maha Vajiralongkorn）晚上發布王室聲明，指出王室成員不該參政。泰愛國黨9日隨後發布聲明表示會接受國王的命令，不過泰國憲法保護協會（Association for the Protection of the Constitution）秘書長西素萬（Srisuwan Janya）11日仍到選委會檢舉泰愛國黨違法，應該被解散。選委會昨天和今天連開兩天會議討論此案，選委會今天下午發出聲明表示，泰愛國黨提名烏汶叻公主是違背君主立憲制的行為，違反了2018年政黨法（2018 Political Parties Act）的規定，因此建議憲法法庭解散泰愛國黨。憲法法庭明天將決定是否接受此案。伊布查普今天早上接受記者訪問時表示，他們的出發點是善意的，並非惡意，他仍然堅持泰愛國黨是無辜的，但選委會的決定非常快速，會向憲法法庭要求給泰愛國黨一個辯護的機會。伊布查普也表示，他們會持續往前走，也準備好在大選中全力競爭。泰愛國黨的法律顧問蘇拉猜（Surachai Chinchai）今天下午前往憲法法庭遞交泰愛國黨的請願書。泰王8日深夜發表王室聲明後，烏汶叻公主沉寂了好幾天，她昨天晚上在Instagram再度發文表示她很抱歉，自己希望為國家和泰國人做事的意圖，竟然造成了不該在此時出現的麻煩。她最後並用主題標籤寫著「怎麼會變成這樣」（#howcomeitsthewayitis）。（編輯：陳惠珍）1080213

（法新社香港11日電） 為避免美中關稅戰再度惡化，美國和中國官員正準備14日在北京舉行新一輪貿易談判。多數亞洲股市今天應聲收高。法新社報導，儘管國際貨幣基金（IMF）對全球經濟成長展望發布悲觀警告，但美中為解決貿易紛爭持續努力，中國股市投資人自農曆新年假期返回，交易首日開紅盤勁揚。為協助提振走軟的中國經濟，北京近期祭出許多支持市場的措施，這也鼓舞投資人信心。美國最高層級經濟官員本週將抵達北京，準備14和15日召開第三輪貿易談判。但他們的副手已抵達北京，白宮並表示，預備協商訂於今天開始進行。若全球兩大經濟強權美國和中國未能在3月1日期限前達成協議，美方對價值2000億美元的中國輸美貨品課徵的懲罰關稅，稅率將翻增一倍餘。萬達（OANDA）資深市場分析師海利（Jeffrey Halley）表示：「這一輪談判有急迫性。若期限前未達協議，好鬥的川普總統和美國國會將非常願意乾脆讓貿易戰延長。因此中國若要讓情勢獲得緩和，將需踏出第一步。」上海股市放完一週長假後今天開市，收盤勁揚1.4% 。截至農曆新年為止的數週內，中國政府推出一系列零散措施，以鼓勵放款、支持中小企業和激勵資金投入股債市。香港股市今天收高0.7%，因亞洲科技股追隨美股那斯達克指數8日小漲收紅。其中中國社群網站和遊戲業巨擘騰訊今天收盤上揚，智慧手機零件製造商舜宇光學科技和瑞聲科技也雙雙收高。首爾股市今天收漲0.2%，新加坡股市收高0.1%，但雪梨股市收跌0.2%，雅加達和馬尼拉股市也收低，東京股市則因假日休市。

三立新聞／綜合報導昨天下午在台北車站街頭，發生一起重大搶案！三名嫌犯拿350萬現金，準備跟被害人兌換78萬人民幣，沒想到錢點完，轉帳完成後，嫌犯居然把現金袋直接搶走，被害人急忙報警，警方火速在一小時內在北投逮到其中兩名嫌犯，發現母子檔在新店還有房子租給別人收租金，家境算富裕還跑來搶劫，甚至兩人都有詐欺前科，如今兒子丟下媽媽逃到土城，行蹤都已經被警方鎖定。▲洪姓嫌犯澄清自己並非主嫌。洪姓嫌犯vs.記者：「我不是主謀，一時貪心，（他給你多少酬勞啊）十幾萬而已，不是我計畫，（只有你們三個人嗎？幕後還有沒有別人），沒有」。對著鏡頭澄清自己並非主嫌，身為工程師的洪姓嫌犯說自己只是拿錢辦事，卻和母子檔光天化日之下行搶350萬，但才一個小時，就被警方在北投火速逮捕。租來的白色BMW剛好停在路邊，被巡邏員警發現，一男一女落網，搶走的350萬都在車上，就在12號下午4點多，三名嫌犯和兩名被害人相約在台北車站碰面，其中母子檔在車上，洪姓嫌犯先下車跟兩人洽談，給他們確認350萬現金後，要求兌換78萬人民幣，但兩名被害人一完成轉帳，正伸手要拿車上現金提袋，隨即遭搶。▲母子檔在新北有兩棟房子。誇張的是，新店的這處社區大樓，母子檔還出租給別人收租金，原來 62歲的媽媽和24歲的梁姓兒子，兩人在新北有兩棟房子，一個自己住、一個租別人，家境還算富裕，卻都有詐欺前科，還設局搶劫。被害人：「那個做生意不可能每個都認識嘛！這是第一次交易，他要的貨款打給他之後，然後他錢我現場點過嘛，OK交給我後馬上搶了，車關上門馬上就跑了，大概就是這樣」。▲嬤嬤拚命為兒子辯護，不願透露兒子蹤跡。兩名被害人過去在手機行工作，常去大陸批貨，所以在大陸有熟識的人，可以配合地下換匯，沒料到碰上搶匪，只是做兒子的把媽媽丟在現場，一個人逃到土城，媽媽還拼了命護航，不願透露兒子蹤跡，但再怎麼瞞，都逃不過警方布下的天羅地網。更多三立新聞網報導怪手整地驚見人骨！40年老司機：做功德免擔心「大富翁4」哪個角色最奸詐？網一面倒譙爆：心機有夠重橘色=好事上門！拜拜「春飯」藏玄機 發霉顏色竟能測運勢外籍遊客才知？「地下匯兌」藏西門 換錢竟免填單、手續費

牛津經濟研究院的國際人才報告，預測台灣到了2021年，人才外流世界第一，為了留住高階人才，科技部長陳良基拋出博士生留才計畫，每年擇優補助600名博士生，每月給予4萬元津貼，最快可望今年9月執行。新創人資平台共同創辦人洪駿之：「這是邀請還是支持，還是什麼的嗎？」和研發工程師討論，網頁上的新功能，這裡是新創人資平台，專門提供新創與創新的數位產業職缺，原本在國外工作的共同創辦人洪駿之Jackson，回國後在中研院工作三四年，後來決定出來創業。新創人資平台共同創辦人洪駿之：「當我學了累積到最新的產業技能的時候，我竟然比較難找到，在一般的求職平台上面，我看不到有一些有創造力、有創新性、使用最新的產品推出最新的服務技術這樣的公司。」降低找工作的資訊的落差和不對等，平台上有3成是典型新創公司的職缺，七成則是產品創新的工作。Jackson創業前在美國德州大學奧斯丁分校取得碩士，除了當研究人員同時在當地任教，感受到台美薪資具有相當大的落差新創人資平台共同創辦人洪駿之：「正常可能差個三倍是最基本的，五倍到十倍都是非常有可能的，台灣學界的人員他大多數的收入，可能不是來自於學術上面的努力，而是可能業界邀請作為獨立董事，或者是專家顧問。」台灣學術研究人員薪資過低，也讓願意就讀博士的人數逐年下降。台大電資學院院長張耀文：「學生就讀博士的意願是日益低落，的確造成我們人才培育上，一個很大的問題也造成國內的學術研究，一個非常大的警訊。」除了人才培養的基數下降還有流失問題，根據牛津經濟研究院的國際人才報告，預估到了2021年，台灣人才外流世界第一。記者呂蓓君：「台灣人才外流的狀況真的這麼嚴重嗎？我們從數據上面來觀察，台灣到海外工作的人數，2009年有66.2萬人，2013年突破了70萬人，而根據主計處最新的統計數據是73.6萬人續創新高，年增率1.1%。我們再進一步觀察，到海外工作的人當中，其中超過5成都是到大陸，而且有15%的人這是到東南亞，美國則是排名第三。」不少人為了尋求更好的薪資環境到國外工作，為了打造高階留才環境，科技部長陳良基認為，必須提升三大方向，包括「營造友善研發環境」、「提升國際學術聲望」與「參與國際研究組織」，其中參考全球博士生待遇，日本博士生平均待遇近5萬元、美國8萬6千元，歐洲平均十萬元以上，先進國家提供博士生待遇，大約落在人民平均薪資的8成，而台灣博士生的研究津貼約1萬元，遠遠不足生活所需。科技部長陳良基：「去年的時候沒我們也跟教育部研商說，是不是我們應該以這個人才培育，跟吸引的角度來看，大概是將近4萬塊，我想是以國內的生活水平，可以讓高階研究人力，他在就讀的時候比較安心(研究)。」最快從今年9月就會推出，第一年經費約3億元。除了薪資的提升，更要在培養博士生未來的出路，提升博士生就讀意願。科技部長陳良基：「三分之一我們博士高階畢業，可以進到我們的業界去，這個部分就是科技部透過，我們現在高階人才就業方案，希望我們每年朝三百多人，順利的話這個計劃每年這樣子執行，我們可以幾乎就可以讓從博士畢業到業界的人力可以加倍。」不只要留住台灣的人才同時也要吸引國外的高階人才，教育部107年註冊資料顯示，境外新生註冊人數占全體註冊人數比率，學士班的5.5%，碩士班的5.3%，博士班高達兩成。台大電資學院院長張耀文：「在過去11年(外籍學位生)，我們總共是11年前的5.6倍，電機領域我們在重要的國際評比上面，近年來排名大概是落在15到27之間。」學者也建議不只在高教端留才，另外在高階人才稅賦優惠上面可以多做琢磨，同時前瞻計畫8千8百億，更必須撥出一部分投資人才培育，因為人才才是台灣未來的出路。更多 TVBS 報導數據、商務開發！ 「電商+產學」提早入職場 2.5億珠寶遭竊陷低潮 搏客戶信任拚重生 停「這樣」被老婆笑笨 老司機狂讚專業：聰明人都會！ 各國政要來台學農 屏科大熱農系拚國民外交！

記者常朝貴／綜合報導金曲演唱組合《慢慢說》由利得彙（點點）和沈志方所組成，以復古俏皮、無厘頭的幽默曲風樹立清新詼諧風格，成軍以來備受樂評、DJ推崇喜愛。暌違歌壇近3年的他們，2019新春初始便宣布有喜，剛過完年便迫不及待端出醞釀多時的「愛的結晶」，月底要推出充滿符號感的第3張全新創作專輯《1＋1＜3》。▲《慢慢說》曾獲第26屆金曲獎最佳演唱組合獎。（圖／雅慕斯娛樂提供）曾獲第26屆金曲獎最佳演唱組合的《慢慢說》，這次邀請金曲獎最佳單曲製作人陳君豪為新專輯操刀製作，曲風多元、唱作升級，注入多種音樂元素，主唱點點透露錄音過程充滿歡樂：「我常在『角色扮演』，君豪就是一個瘋子，他會給我很多指示，一下子是東方吉普賽女郎，一下是神祕性感鄧麗君，一下是王菲，下一個又成了椎名林檎！」音樂上「1＋1」的金字保證換來錄音室裡不停的角色扮演運動，也讓3人激盪出許多新火花。▲《金曲演唱組合《慢慢說》是由利得彙（點點）和沈志方所組成。（圖／雅慕斯娛樂提供）新專輯呼應網路符號，在封面設計上力求前衛清新、大玩色塊變換，兩個人各自拿著3C產品拍照，象徵現代人幾乎生活離不開網路世界，點點更為了拍照做了「除毛」準備，讓大家嚇了一跳，她笑著解釋說：「因為我手毛很長，怕拍照時不好看，所以習慣拍照前一天先『除手毛』。」有趣的是，有套拍照設計是嬌小的點點得塞在志方的大外套裡，就好像袋鼠帶著小孩的感覺，無厘頭又充滿趣味的過程，讓兩人玩的大呼過癮。▲點點為了此次拍照還特別去做了手部除毛。（圖／雅慕斯娛樂提供）第一波主打「失眠電影院」，是首充滿內心小劇場的浪漫情歌，靈感來源來自利得彙十分熱衷的「空中環」運動其中的一個動作「搖籃Cradle」，畫面設定下點點優雅懸在半空與環結合，眼前與志方共鳴共舞的電影情境想像畫面無盡浪漫，這首慵懶性感搖籃曲「失眠電影院」，已於2月13日數位上架。▲《慢慢說》樂團即將在月底推出新專輯《1＋1＜3》。（圖／雅慕斯娛樂提供）更多三立新聞網報導張柏芝再婚！IG突曬婚紗照引暴動 網：小王子爸爸現身？放下過去！Selina親揭離婚始末 與阿中再見仍是朋友獨／慢慢說金曲才被看見笑說很正常 獲獎激動觀眾都緊張Selina大解放！比基尼趴桌「嫩臀翹高高」粉絲興奮了

【早安健康／艾彼（諮商心理師）】照顧你的是我，為什麼你總是想著他？ 安如的哥哥在新加坡工作，全家都已移民至新加坡約有五、六年的時間，只剩下安如這個弟弟留在台灣老家。他們的父母年輕時沒有夫妻之間也要溝通的觀念，也不了解家庭會隨著時間而改變，沒有在家庭出現變化的第一時間做出反應與調整，反而經常因為害怕爭執而逃避溝通，夫妻關係逐漸不睦。 安如有記憶以來，父母親老愛在兩個孩子面前抱怨另一半的不是。安如還記得小時候，哥哥就常在父母親吵鬧不休的時候對睡上鋪的弟弟安如說：「我發誓！有一天我一定要離開這個家！走得愈遠愈好。」 「哥哥真的做到了。」說著這句話時，安如眼眶裡有著淚水。 「小時候我與哥哥兩個人同一間房間，放學後的時光扣掉睡覺和補習的時間，我們相處的很長。我們差一歲，等於哥哥國三升高中隔年換我升學考試，哥哥高三升大學隔年也換我。那些年我們感情最好，經常一起挑燈夜戰。偶爾我睡了，他燈還亮著我總是躺在上舖看著他的背影，祝福他能夠考上心目中最理想的學校。」 「其實我國三那年，如果沒有哥哥的陪伴，恐怕無法順利升學。」原來，安如的父母親在他國三要升學那年吵得最劇烈。吵架的內容不外乎就是夫妻的柴米油鹽醬醋茶、金錢如何分配，以及互相懷疑對方在外面和別人搞曖昧等等。 「我緊張的時候，就會咬自己手指上的關節，聽到他們吵架的時候更是。」有一次哥哥用力地搖安如，問他：「你在幹嘛？」安如回過神來才發現自己無意識地咬破皮，血已經流到數學習題上。被嚇壞的安如抱著哥哥哭，哥哥安慰他：「沒事的，撐過去，等到我們都有能力獨立就好了！」 安如的哥哥熬到了拿獎學金出國念碩士的那一年，「其實哥哥很有志氣的，他出國唸書就只跟爸爸借了二十二萬，後來的錢全數靠著研究所時賺薪資還給爸爸了。」但也因為生活圈不同，兩人關係漸行漸遠，話題也愈來愈不投機。現在的安如，經常覺得這個家只有自己在獨撐。 雙親彼此爭執了多年，直到兄弟兩人都已經成年工作了，父親才因為受不了而決定離婚。安如的父親退休後手頭上可使用的金錢也不多，為了順利離婚，每個月都還要付不少贍養費給前妻。 照顧父母的責任，為何要我一人承擔？下一頁看心理師解析 為了孩子維持家庭，可能加深手足間的歧異 安如說：「他們總是覺得要給孩子一個完整的家，我覺得假爆了，只有形式上是完整的，精神上完全不是。」 這樣的家庭裡，無論是未成年的孩子抑或是成年的孩子，幾乎都有類似的心聲。而父母們更是對此信念仍堅定不移—為了孩子隱忍—是必要的。但看在孩子的心裡，只會覺得：「一切都是我的錯，如果不是因為我，他們早就可以離婚了，不是更自在嗎？也許沒有我，他們會過得更好吧？」 如果子女能力強一點、學業資質好一點，就會像安如的哥哥一樣想辦法逃離，愈遠愈好。潛意識的動機是：「我讓位總行吧？等我離開了，你們就沒有理由再繼續在一起了！也沒有辦法再以我為藉口來吵架了！」而如果本身是情緒比較敏感，容易受到外在環境影響的孩子，就會像安如一樣發展出自我傷害的行為、學業上難以專注，或是在學校容易有適應不良的困擾。 如果父母親在此時受困於自己的婚姻處境，又對適應不良的孩子落井下石，或是把資源都挹注到表現較好的手足身上，就會使得手足之間的差異變得更加明顯。 當父母需要照顧時，手足間的照顧責任分擔 父母在孩子年幼的時候，對待孩子的不同方式，也可能間接導致照顧責任都落在某一位子女身上，造成兄弟姐妹裡面只有我是照顧者這種困境。經常會因為手足之間的身分落差而變得更加嚴重。造成身分落差的因素，有經濟能力、社會地位，有無自己的婚姻或家庭等等。 另一方面，臺灣近年人才外移趨勢加劇，不少人轉往國外發展，甚至定居。只要兄弟姐妹之中，有人在國外工作、生活，照顧的重擔很自然地會落到家鄉的手足身上。因為他們在異鄉打拼，所以即使無法履行照顧責任，也是必然的，沒有人會責怪些什麼。反觀留在家鄉的兒女，要承擔的身心壓力就大得太多了！ 「天邊孝子」更孝順？下一頁看心理師剖析父母的真正想法 安如的父母的身體狀況都不好，一個有多年的重度憂鬱症病史，一個則是多種慢性疾病在身。兩人離婚後，對安如來講，照顧壓力真的是倍增，安如無法分身同時照顧父親與母親，變成需要多請一個看護，另一個再由自己照顧。 安如繼續說道：「能花錢解決的都還事小，最痛苦的是他們兩個都輪番丟情緒垃圾給我！我好羨慕哥哥都不需要面對這些！」 遠在天邊的孩子，總是最孝順 「他們彼此互相抱怨，明明就已經離婚了，還是不斷講到之前對方對自己有多不好，自己有多辛酸。加上生病的身心煎熬，動不動就對我發脾氣。要不就是在我面前掉淚，說哥哥多優秀，哥哥是無奈在新加坡工作，但我是沒出息所以陪著他們！偶爾只要一不順他們的心，就開始攻擊我，說我不孝，哥哥比我好太多倍。」 父母抱怨另一半，多少都會給孩子帶來負面影響，這與孩子本身是否成年，或父母是否已經離婚無關。通常在這類家庭裡面，父母提到兩個孩子時的情緒，顯然是相當矛盾的。發展較好的那一個，並不是留在身邊的那一位。留在身邊的這個孩子，不是自己認可事業、人生發展的夠好的那一個。 他們口中稱讚的，總是那一位一年回來一、兩次的天邊孝子。天邊孝子每次回家，一定是豐盛宴席，開心出遊。父母親體恤孩子久久相聚一次，不願意表露病弱、疲憊與情緒化的一面，自然會覺得相處起來比較輕鬆，那幾晚一定睡得特別香甜，就連回憶都能夠讓嘴角上揚。因為距離遠，父母親把思念化成了讚許。反倒對眼前長期付出的孩子，視而不見，吝於感謝。在長期壓力與不被肯定之下，對身為唯一照顧者的子女而言，是很難說服自己繼續照顧父母的。 父母把理想的自我、這輩子無法發展的自我，投射到那位天邊孝子身上。這是父母對過去無法實現的自我的一種補償，對他們來講一定會認為天邊孝子只是受困於外界因素無法常相伴，要是可以在身邊，他一定也會做得很好。 相反的因為所有的不堪、疲弱、老化反應，都被隨伺在側的孩子看見了。父母經歷老化、病痛、關係終結的焦慮，最直接的投射對象就是這位隨伺在側的真孝子。父母不一定有方法能克服自己內在的衝突，因而無法對身為唯一照顧者的子女，給予感謝或讚許，反而是將這個孩子當成負面情緒唯一出口。 這一切都是因為父母覺得自己現在的樣子很難堪，無法接受逐漸邁向病弱的自己，自然會傾向去貶損留在身邊的孩子。認為真孝子就是不夠優秀才會留在身邊，要是夠優秀孩子就可以飛了，用不著被自己綁著。 「父母所看見的你，很可能只是有偏誤的你。」下一頁心理師告訴獨自照顧父母的你，如何逃脫「天邊孝子」的陰影 父母無法改變時，請試著改變自己 如果你像安如一樣，是家中兄弟姊妹裡唯一能夠照顧父母的人，請給自己一點掌聲，當兄弟姐妹無論何故而不能與你一起分擔照顧責任時，至少你要能夠看見自己的付出。 父母也許也困在他們自己的情緒裡，所以總是有一些責怪，甚至拿你和其他手足比較。這不是你的問題，父母所看見的你，很可能只是有偏誤的你。重要的是，生活中有沒有人能夠幫助你，看見自己的價值？付出背後具有的意義？ 可以選擇一個具有支持力的團體，透過團體的力量相互支持。例如：選擇一個專業的心理師，透過諮商覺察內心、找出對策；或是選擇能夠提供照顧服務的資訊平台，了解有哪些喘息資源可以利用等等，透過各種方式來減輕照顧的身心負擔。盡量將這個過程當作學習、覺察自己的機會，而不是讓原生家庭再次傷害你，陷入無法逃脫的命運之中。 社會上願意支持你、陪伴你的人很多，只要你願意勇敢說出來，走出來，為自己發聲，就能不必獨自承擔。 自己可以做的釋放小練習 真孝子辛苦了，家庭裡有很多剪不斷理還亂的投射歷程，有些來自父母，有些來自自己。 建議你，照顧父母之餘，請為自己預留一些時段，看看自己的內心。這個練習的目的，是為了幫你覺察，來自自己的投射和來自父母的投射。 第一步：寫下你的人生目標 首先，請你列下你想完成的人生目標想達到的人生成就。也許你會說：「父母親這樣我根本不敢想？」還請務必先打破這樣的想法，繼續書寫。大目標寫完後，最好還能拆解成小一點的步驟，盤點一下哪些事情是你已經開始做的？哪些事情因為受困於現狀，一直沒有去完成？ 第二步：寫下父母對你期待 第二，請在另一張紙上寫下，父母親期待你有的那些成就？他們期待你完成哪些人生目標？和寫自己的人生目標時相同，先列出大目標，再繼續整理。 第三步：比較兩張清單的內容 如果你寫完後發現，第一張紙明顯多過第二張紙的內容，那麼代表其實一直覺得自己沒出息的是自己，而不是家人。你有一些想做的事情，可能一直拿照顧父母當藉口沒去完成。從現在開始，請你固定撥出一些時間在自己想做的事情上。當你開始去做這些心裡想做的事情時，就是不斷往想要的目標前進，一事無成的感覺也會減輕。 如果你的第二張紙，內容明顯多過第一張。那麼代表，你對自己的現況感覺很滿足，沒有額外的目標要達成，只是父母的標準比較高。如果是這樣，其實你要增加的反而是自我肯定的能力。比如，可以回顧過去的生命裡，哪些成就是已經達成的？哪些事情讓你現在的生活可以擁有一定的生活水準？這些都可以是自我肯定來源。 親愛的，你已經長大了，你的價值不是由父母來給你的。也別讓父母親的攻擊，和對天邊孝子的誇讚，變成了你失去手足情誼的原因。 本文摘自《不只是孝順，我想好好陪您變老》／艾彼（諮商心理師）／四塊玉文創 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

記者蔡駿琪、顧元松／台北報導日前發生在高雄加油站噴槍殺女童事件，檢警調查還沒有告一段落，女童母親首度面對鏡頭，聲淚俱下控訴女童父親是個魔鬼，追問他女兒到底怎麼死的，他只回答「自己去看筆錄」，直到網路聲浪大到讓他受不了，女童父親才拜託女童母親寫文章為自己緩頰。事後女童母親說對方連喪葬費都嫌貴，痛批他真的是一個很可惡的父親。女童母親鄧小姐：「她真的是一個很聰明、很懂事乖巧的女兒，可是再也回不來了，再多錢也換不回她。」講話顫抖、聲淚俱下，不敢相信才3歲的寶貝女兒會自己玩噴槍玩出意外。女童母親鄧小姐：「她不會自己去玩危險的東西，甚至每次有時候帶她上班，她會乖乖的自己在那邊玩，不會打擾我上班。」整起案件疑點重重，1月20日高雄一名3歲女童被載到加油站洗車，父親用噴槍清理汽車，但沒多久就出意外，女童胸腹腫脹送醫不治，父親推說是女兒在把玩噴槍，礙於監視器只拍到父親持風槍2度靠近，無法確定女童真正死因。▲女童疑似把玩噴槍出意外死亡。女童母親鄧小姐：「他還用全家人來發誓、發毒誓，跟我講說他絕對不可能害自己的小孩，叫我要相信他。」原先女童母親還曾在臉書發出千字文，希望網友不要起底或私刑一個愛小孩的父親，如今態度180度大轉變，發了千字文指控女童父親是人渣，不敢承認過錯。▲女童母親原先還發千字文替女童父親緩頰。女童母親鄧小姐：「爸爸竟然事後態度如此惡劣，不覺得很離譜、很可惡嗎？我實在覺得他沒有悔意，他也沒有虧欠感。」母親強忍淚水、心好痛，唯一只希望把事情查清楚，替心肝寶貝討回公道。更多三立新聞網報導帶小王回家啪啪啪！人妻被老公抓包 結局神展開噴槍害童死／母控生父喪葬費狂拖嗆：25萬妳以為很簡單嗎事故下車查看…她目睹男友遭輾斃血淋淋躺路邊 肇事車跑了影／狠父抓4歲稚女「倒立狠甩」 正義哥當街訓斥：瘋了嗎

農曆春節與寒假結束，孩子們收心準備返校開學，父母除需準備孩子開學所需用品，注意孩子課業，更要留意的是，開學後孩子的健康及安全。全球人壽建議，家長可善用孩子過年紅包錢，首先強化孩子的意外及醫療雙保障，再來也要好好檢視家長自身的壽險、醫療險規劃。全球人壽表示，不同階段的孩子，保障的規劃重點也不同。首先，國小與國中的孩子們，精力旺盛、活潑好動，容易在校內或上學途中不小心發生意外，或是容易受到群聚感染、生病住院，父母的責任尤為重大。此階段的孩子們，因年紀尚幼，較容易發生嬉鬧玩耍導致跌倒等意外，建議優先強化意外醫療保障，規劃意外醫療住院日額保險金，以及意外醫療實支實付雜費理賠的部分。對於意外醫療住院日額保險金額度安排，依目前大型醫療院所自費病房至少每日需自費2,000元以上，以學生保險提供每日1,000元的住院病房費給付，保障仍顯不足，且孩子住院，父母也可能需要請假照顧，因此全球人壽建議，住院日額保險金額度應以小孩住院可能會選擇的病房類型差額及父母工作日薪，兩者加總作為所需保額的規劃。尤其小孩年紀尚幼，父母之一可能要請假照顧小孩，薪資可能短缺，可用意外醫療住院日額保險金，補償照顧子女而產生的薪資損失。因意外產生的治療或藥物費用，父母若要幫孩子選擇最好的治療或藥物，通常是健保不給付的自費藥，就得仰賴意外醫療實支實付的雜費理賠額度。至於因疾病住院或治療，則投保的觀念與上述相似，但要選擇日額型住院醫療險或實支實付醫療險。至於高中到大學的孩子們，一來是身體機能已較成熟，也較能控制自己的活動與健康，父母應需檢視他們在意外與住院保障的範圍及額度夠不夠、要不要加強。全球人壽提醒家長，要特別留意已成年的大學生，若騎機車上下學，是否已投保機車強制險與第三人責任險，並強化意外醫療險，避免萬一發生車禍，保障有缺口。全球人壽也強調，父母幫小孩檢視保障的同時，也別忘了自身的壽險及醫療保障，一定要先保父母、再保小孩。因為父母是子女們主要的經濟支柱，若父母倒下了，子女將會頓失所依。父母應該要檢視自己的人身壽險保障是否足夠，可用父母對家庭、子女的責任，如年收入以及目前的負債總額，計算出需規劃的壽險保障。例如父母2人年收入約150萬元，想給孩子至少5年以上的保障無虞，目前家庭還有1,000萬元的房貸未還，則父母需規劃的壽險保障，即為年收入150萬元X5年+房貸1,000萬元之總和1,750萬元，再依父母的年收入比例，配置2人身上應規劃的壽險保障。當然，為人父母也要檢視自己的醫療險規劃是否足夠。全球人壽建議，若預算有限，父母可先以定期型的險種為主，若之後預算增加再考量買終身型。若小孩已到了就讀大學的年紀，可開始為自己的退休生活提前做規劃，利用投資型保單或提供可以轉入年金的利變型壽險，幫自己打造退休後的穩定收入。

用一系列科學知識來分析人生的YouTuber理科太太，近日邀請女子天團S.H.E中的Ella(陳嘉樺)合體拍攝影片。影片中Ella先是宣傳自己拍攝的電影「大三元」，隨後她也不經意的透露了自己不太會看人。而理科太太好奇發問是否在透露過去的感情經驗，沒想到Ella在面露尷尬後居然也大方回應了！理科太太在近日發布了自己與Ella陳嘉樺的對談影片，一開始先是聊到Ella主演的電影「大三元」，除了宣傳電影外，她也坦言其實自己打麻將的次數很少，無法用打麻將就看出一個人的人品，也透露自己很容易投入情感，是個感情用事的人，也因為這樣常常會因此看錯人。在理科太太詢問「是在透露過去的感情有怎麼了嗎？」她也承認了自己曾遭前男友劈腿。Ella也表示，第一時間並沒有提分手，而是決定再給對方一次機會，可是後來發現心裡的結還是過不去，最後才決定跟對方提分手。她也提到在分手前還跟男方說「請你答應我，不要再這樣對下一個女孩子了」，不希望再有下一個受害者出現。感情方面的事Ella也說老公賴斯翔都知情，不過這番真心話也容易讓人聯想到過去她與台灣證交所前總經理趙孝風之子趙士懿(Tommy)的舊情，兩人當時秘戀了1年多，卻被爆出男方趁她在大陸工作時帶辣妹到賓館幽會。不過當時Ella也已低調回應：「這是私人的事，不方便回應，謝謝大家關心。」實習編輯/李家瑩更多 TVBS 報導「韓流」剩半年？他預測韓國瑜將陷入大危機 「先疼你再疼女兒！」 周董寵妻宣言閃瞎眾人 林志玲「絕版火辣艷照」出土！PK周子瑜憑這點就贏 陳意涵認證兒子像她！第一眼見寶寶「這特徵」讓她超開心